Ontem me olhei no espelho e vi algo que não me agradou.. pela primeira vez em 2 ou 3 anos, não me achei bonita. Acreditem... mesmo acima do peso, sempre me achei bonita! Ontem não.
Na verdade, nas últimas 2 semanas tenho sentido algumas mudanças... analisando um pouco melhor, acho que o uso da pilula anticoncepcional pode estar mexendo em algo nos meus hormônios que me deixavam feliz e me faziam gostar mais de mim mesma.. será q isso existe?
É a primeira vez em 13 anos que volto a tomar pilula... sempre tive mta dor de cabeça e falta de libido, o que me fazia fugir dela. Agora já com 2 filhos, vem o medo de não bobear e engravidar novamente (pelo menos não agora) e a médica falou que essa é uma nova geração de pilulas... bla bla bla.. enfim.. resolvi tentar.
Mas tem isso.. parece q estou vendo a realidade. A vida como ela é... ???!!! kkkk Rosto redondo demais... gorduras pulando, condicionamento físico abaixo de zero... e ao invés de parar com a pilula, resolvi tentar um regime (aqui descrito como regimex) mais uma vez.
Comecei ontem mesmo... não tomei refrigerante antes de dormir.. tomei um chá verde com hortelã.. puro.. sem açúcar.. sem gosto... (bom.. melhor sem gosto do que ruim).
Hj tomei um copo de suco de laranja.. ok... nao devia, mas estou resfriada e vou pegar bem leve no almoço para compensar... e comi uma banda de pao na chapa!
Em cima da minha mesa tem um pacote de Ana Maria.. comi uma ontem pela manhã... vamos ver qto tempo ela dura... prometo q conto qdo comer.
Hj pretendo almoçar uma carne... e só. Talvez comprar algum shake para substituir a refeição ou complementar... quem sabe até semana q vem eu nao encare uma saladinha???
Já foi procurar uma nutricionista? Te bato se souber que tá fazendo dieta maluca rsrsrs
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